چیجوری عسل طبیعی رو از عسل تقلبی تشخیص دهیم؟  آموزشی

چیجوری عسل طبیعی رو از عسل تقلبی تشخیص دهیم؟ 

  «ایران» ازجمله کشورهاییه که به لطف طبیعت سبز و بکر در مناطقی مثل سبلان در استان اردبیل، ارتفاعات چار محال و بختیاری، ارتفاعات علم کوه، کلاردشت و … میشه مرغوب ترین عسلای طبیعی رو در اون پیدا. البته اشاره این نکته ضروریه که منطقه ای که زنبور در اون ادامه مطلب…

چیجوری عجول نباشیم و صبر و حوصله بیشتری به خرج دهیم آموزشی

چیجوری عجول نباشیم و صبر و حوصله بیشتری به خرج دهیم

صبر یکی از ویژگیای اخلاقی پسند کرده ایه که باعث می شه بیشتر احساس آرامش و خوشبختی کنیم. این روزها بیشتر ما بدون اینکه متوجه باشیم، دائم عجله داریم و اون قدر به این وضعیت پرشتاب عادت کردیم که تقریبا بدون عجله نمی تونیم زندگی کنیم. اما بی صبری و ادامه مطلب…

چیجوری عادت به مطالعه رو در خود بپرورانیم؟ " آموزشی

چیجوری عادت به مطالعه رو در خود بپرورانیم؟ “

  پس از رسیدن به تناسب اندام و گشت وگذار و عاشق پیشگی، بد نیس یکی از اهدافمان در زندگی «عادت به مطالعه» باشه؛ چه بهتر که پیش از همه اینا به مطالعه عادت کرده باشیم. خوندن کتاب ِ خوب هم، می تونه جزو تجربه های خاطره انگیز و لذت ادامه مطلب…

چیجوری صورتی استخوانی داشته باشیم؟  آموزشی

چیجوری صورتی استخوانی داشته باشیم؟ 

  شاید شمام جزو کسائی باشین که با نگاه به آینه حس کنین، صورت تون زیادی پُر و چاقه، شاید هم تازگیا اینجور حسی به شما دست داده باشه. به نظر میاد صورتت تون از همیشه پر تره؟! شاید هم جزو کسائی هستین که علاقه دارن صورتی استخوانی داشته باشن. ادامه مطلب…

چیجوری صدای زیبایی داشته باشی آموزشی

چیجوری صدای زیبایی داشته باشی

همه ما در زندگی کمه کم با یک نفر روبرو شده ایم که به نظرمون صدای زیبایی داره؛ از صحبت کردن با اون و شنیدن صداش لذت می بریم و فارغ از چیزی که می گه، تنها به صداش گوش میدیم. شمام با تمرین و صرف کمی وقت می تونین ادامه مطلب…

چیجوری صبور باشیم؛ ۱۱ راهی که کمک می کنه خونسردی مون رو حفظ کنیم " آموزشی

چیجوری صبور باشیم؛ ۱۱ راهی که کمک می کنه خونسردی مون رو حفظ کنیم “

  دقت کردین که بعضی وقتا چقدر صفای طولانی، ترافیکای آزاردهنده و انتظار واسه تعطیلات آخر هفته، آدم رو کلافه می کنه؟ وقتی در موقعیتایی قرار می گیریم که کنترلی بر اونا نداریم چقدر مضطرب میشیم و خیلی راحت خون مون به جوش میاد؟ در روبرو شدن با همه این ادامه مطلب…

چیجوری شیک پوش باشیم؟  آموزشی

چیجوری شیک پوش باشیم؟ 

  الان شیک پوشی و خوش لباس بودن اهمیت زیادی داره. لباس شما بیشتر از اون چیزی که فکر می کنین حرف واسه گفتن داره؛ پس باید به لباسای روزانه تون اهمیت بدین و واسه انتخاب اونا وقت بذارین تا همیشه خوب به نظر برسین. ظاهر شما نشون دهنده ی ادامه مطلب…

چیجوری شکم شش تکه داشته باشیم آموزشی

چیجوری شکم شش تکه داشته باشیم

این روزها همه دوست دارن شکم شش تکه داشته باشن، خوش تیپ باشن و البته همه اینا رو هم در مدت کوتاه و سریع می خوان. خیلی کم پیش میاد که افراد شکم شش تکه و اندام مناسب رو واسه سلامتی بخوان. این طبیعیه. همه دوست دارن جذاب باشن اما ادامه مطلب…

چیجوری شوخ طبع باشیم؟ آموزشی

چیجوری شوخ طبع باشیم؟

  شادی یک تصمیمه. به قول آبراهام لینکلن: «شادی مردم به اندازه ایه که تو ذهن شون به شادی فکر می کنن.» هنر شوخ طبعی، وسیله خوشحال زیستن خودمون و خوشحال کردن دیگرونه. زندگی اون قدر هم جدی نیس، بیایید «شوخی» رو جدی بگیریم! واسه شوخ طبعی و خوشحال بودن ادامه مطلب…

چیجوری شخصیت کاریزماتیک داشته باشیم؟  آموزشی

چیجوری شخصیت کاریزماتیک داشته باشیم؟ 

  « دیگه چه خبر؟» یا «، دیگه چه کارا می کنی؟»، این جملات واسه تون آشنا نیستن؟ حتما شمام تجربه اسیر شدن در اینجور مکالماتی رو دارین. مکالمات کوتاهی که ناشیانه پیش می رن و واقعا دیگر نمی دونین درباره چه چیزایی صحبت کنین. دلیل رسیدن مکالمه به اینجور ادامه مطلب…